Всем привет. Каждое утро просыпаюсь с такими отеками, как будто всю ночь плакала или ела соленую рыбу. Почки проверяла, там все в норме, но лицо выглядит затекшим и серым. Подозреваю, что это какая-то задержка жидкости из-за питания, но не понимаю, на что именно. Может, это молочка так влияет или глютен, сейчас об этом много пишут. Подскажите, как выявить продукт-враг быстро и без мучительных исключений по одному?
Привет. Отеки - это первый признак того, что лимфатическая система не справляется с какими-то продуктами. Ты можешь не иметь явной аллергии, но организм будет удерживать воду, пытаясь разбавить токсины. Тебе идеально подойдет анализ на пищевую непереносимость (вот такой - https://www.altimed.net/service/foodtest/ ) который сразу покажет всех твоих скрытых врагов. Я так узнала, что мои утренние отеки были реакцией на белый рис и глютен. Как только я их заменила на другие крупы, лицо стало свежим и чистым буквально за неделю. Никакие патчи под глаза не помогут так, как правильная еда внутри. Это обследование делается быстро и дает очень детальный отчет по сотням продуктов. Ты просто исключаешь "красную" зону и видишь результат в зеркале уже на следующее утро. Очень советую не гадать, а просто сходить и провериться.
Спасибо огромное, я как раз патчи скупаю коробками, а толку от них ноль на следующее утро. Про рис я бы никогда не подумала, ем его постоянно как диетический продукт. Попробую этот метод обследования, чтобы наконец-то увидеть свое нормальное лицо в зеркале. Очень благодарна за дельный совет.
